Tanggal:30 May 2024

7 Tips WFH agar Tetap Produktif & Tehindari dari Stress

Banyak perusahaan menerapkan WFH di masa pandemi ini – @pexels.com

Di masa penyebaran Virus Corona atau Covid-19 yang terus meningkat, sejumlah kantor perusahaan yang menerapkan sistem WFH (Work From Home) untuk para pegawainya. Sistem ini diberlakukan dengan cara mengurangi aktivitas tatap muka hingga pembersihan lingkungan kantor secara menyeluruh. Kali ini Vocasia akan memberikan 7 tips buat kamu yang saat ini sedang menjalani Work From Home namun tetap bisa produktif dan tehindar dari Stress

Fakta uniknya adalah Work From Home atau kerja dari rumah adalah hal yang banyak orang impikan, banyak orang beranggapan kalau dengan WFH (Work From Home) bisa diawali dengan bangun siang, kerja yang tidak berat dan pengawasan dari perusahaan yang tidak ketat. Tapi fakta di lapangan bagaimana? Di situasi seperti sekarang ini, Work From Home merupakan opsi utama yang dipilih perusahaan agar bisa terus produktif tetapi tidak mengurangi rasa profesionalitas

ini dia Tipsnya agar kamu tetap produktif, dan jauh dari rasa stress :

1. Mandi dan Sarapan

Sarapan akan menambah energi kita saat WFH – @pexels.cpm

Saat kamu bekerja di rumah maupun di kantor tentu saja butuh semangat dan energi yang cukup karena kamu tidak bisa bermalas-malasan di tengah kesibukan. Tetaplah bangun tepat waktu dan pastikan mandi terlebih dahulu sebelum kerja ya! Setelah mandi kamu juga butuh mengisi energimu dengan sarapan makanan bernutrisi.

Baca juga: Tips membuat CV agar kamu dilirik oleh recruiter

2. Berpakaian yang Nyaman dan Bersih

Dalam berkegiatan apapun kamu pasti ingin dong melakukannya dengan keadaan yang good mood atau seoerti kata anak jaman sekarang yaitu dengan perasaan good vibes~

Pakaian yang bersih dan nyaman tentunya akan membuat kamu jauh lebih percaya diri. Alhasil itu akan menstimulus perasaan good mood
Memang WFH menyebabkan kamu jarang bertemu dengan rekan kerja, tapi kebersihan itu penting lho.

Baca juga: Tips mengatur waktu

3. Cari Posisi yang Nyaman

Posisi yang nyaman adalah hal yang penting ketika WFH – @pexels.com

Saran dari kami posisi kerja yang baik adalah dengan menggunakan meja dan kursi yang memiliki ukuran yang pas, tidak terlalu tinggi dan tidak terlalu rendah juga. Kemudian usahakan kamu mencari tempat disamping jendela terbuka, gunanya adalah untuk mendapatkan pencahayaan yang oke dan sirkulasi udara baik

Baca juga: Sejarah musik pop di Indonesia

4. Cukupi Kebutuhan Air Minum dan Makanan di Siang Hari

Cukupi keutuhan air saat WFH – @pexels.com

Tidak jarang kamu saat asik bekerja sendirian menyebabkan kamu lupa waktu. Tidak sedikit orang yang saat jam makan siang malah tidak beristirahat saat Work From Home karena terlalu asik dengan kerja dan memang saat Work From Home rekan kerja kamu yang biasa mengajak makan bareng tidak ada. Jadi lupa deh kamunya

Jadi pastikan kamu untuk selalu disiplin dengan rutinitas kamu seperti biasanya saat kamu masih di kantor dulu ya. Tetap makan siang yang cukup dan tepat waktu, jangan lupa juga untuk minum air putih yang cukup.

Baca juga: Cara social media marketing

5. Ingat Refreshing Sejenak

Memang Pandemi Virus Corona atau Covid-19 ini mewajibkan kamu untuk tidak keluar rumah atau bisa dibilang seperti mengurung diri. WFH atau Work Frome Home juga butuh refreshing sejenak walaupun masih di dalam perkarangan rumah, misalnya seperti jalan-jalan keliling dapur, melihat-lihat tanaman yang ada dihalaman, mengelus-elus kucing peliharaan, atau bahkan menuju teras atau balkon rumah hanya untuk sekedar menghirup udara segar. Eits tapi jangan kelamaan, lakukan sesekali saja ya! Nanti kerjaan pada numpuk semua

Baca juga: 7 cara menghilangkan gangguan kecemasan

6. Tetap Bersilahturahmi

Silahturahmi dapat meningkatkan kerja sama – @pexels.com

Apapun pekerjaan yang sedang dikerjakan saat di kantor maupun di rumah pasti tak terhindarkan dengan kebosanan, kejenuhan dan mumet saat kerjaan kamu. Maka dari itu salah satu tips untuk mengatasi hal tersebut adalah dengan mengobrol. Kamu bisa berkomunikasi dengan rekan-rekan kerjamu via Media Sosial atau Chating app yang lain

Dengan begitu kamu akan merasa lebih plong dengan bercerita atau bercanda dengan teman-temanmu di samping itu juga dengan bersilahturahmi kerja sama tim dalam kantor akan meningkat, Jangan lupa untuk saling bahu membahu dalam kerja ya, walaupun tidak bertatap muka

Baca juga: Cara menjadi HRD yang benar

7. Tetaplah santai saat bekerja

Dengan kerja di rumah, kamu akan sering melihat atau berinteraksi dengan keluargamu saat kamu sedang melakukan pekerjaanmu. Jadi persiapkan dirimu untuk tetap membagi senyum dan perhatian kepada Si Kecil atau Pasanganmu.

Baca juga: Kiat sukses interview kerja

Nah, itu dia guys 7 tips ampuh produktif dan terhindar dari stress selama kegiatan WFH diberlakukan
Jangan lupa untuk kunjungi website Vocasia untuk menambah skill kamu di dunia kerja dengan bantuan mentor-mentor hebat

kursus pelatihan membuat bisnis pempek vocasia
Share

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *